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まるかんのお店ひかり玉名店

 

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【まるかん健康だよりvol35】

【まるかん健康だよりvol35】

「楽をすると老ける」

今回は、「老化」について、とても大切なお話しをしていきます。

老化の原因は、体が酸化する(サビる)、糖化する(コゲる)、など色々あります。

それらは、ストレスや食生活の偏りなどによるものです。

一言でいうと「生き方」を間違えると、老化は加速してしまいます

人間の体は、「使えば強くなる」「使わなければ衰える」というふうに出来ています。

体も脳も、全てそうなっています。

ですから、運動や頭を使うことをやめてしまうと、どんどん衰えていきます。

それが「老化」というものの、一番の原因なのです。

つまり、「楽」をすると「老化」が加速するんです。

これは、電化製品が充実してきて運動量が減ったことで、便利さと引き換えに不健康な人が増えたことなどを考えると、明らかです。

一方で、同じように歳を重ねても、若々しい人は、活発に活動を楽しんでいます。

運動で体を使うのはもちろん、作業をしたり、会話を楽しんだりと、脳を使っています。

だから、「楽しく活動する」ということができれば、「老化」のスピードを抑えることができるんです。

余計に老けて見える人は、ほとんど活動をしていません。

仕事や他のことをしていたとしても、楽しんでいない人がほとんどです。

では、なぜ、人間は年齢とともに体を使うこと、楽しむことをやめてしまうのか。

それは「もう歳だから。」「歳取ると、膝が痛くなるのよ」など、いろんなことを「年齢のせい」にしてしまうからなんです。

つまり、自分の「思い」が「老化」を加速させているんです。

だから、「自分の年齢を自分で決めよう♪」というのは

思いを「老けるのが当たり前」というところから切り離すためには、とても大切なことなんです。

その、大切なことを、ひとりさんは、ずっと前から教えてくれているんです。

そうして、「思い」を、「あ、軽い(明るい)」方へ切り替えて、色んなことを楽しんでいれば、アンチエイジングに良いサプリなどを飲んだときの効果も、100%引き出すことが出来ます。

最近、「自分の年齢を自分で決める」ことをしてなかった人、まだしたことがない人は、やってみましょう。

「永遠の18歳」
「何でもできる20歳」
「働き盛りの30歳」

など、ワクワクする年齢なら、いくつでもOKです。


ぜひ、楽しくやってみてくださいね。


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「そうは言っても、体も痛いし、頭もぼんやりするし、楽しめないわ。」

という方にこそ、おすすめ!

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ぜひ、発売を楽しみにしていてくださいね。

もう一度若い頃の気持ちと体を取り戻し、人生を思いっきり楽しみましょう。



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ザッキーの「若人を飲んでみた」
https://youtu.be/F2E5E0ro_Lg


ザッキーの「若人を3日間飲んでみたら、こんなことが!」
https://youtu.be/pONVELXlBxU